aul. Daszyńskiego 4
Cena:
Liczba godzin:
Czas trwania:
Tryb nauczania:
Ruch to zdrowie, jednak sporo osób ma problem z samodzielnym zmotywowaniem się do regularnych ćwiczeń w domu. Dlatego coraz popularniejszy staje się zawód trenera personalnego, który tworzy dla każdego klienta indywidualny plan dobrany do możliwości i celu danego człowieka. Jeżeli chcesz pomagać innym ludziom w dążeniu do lepszej sylwetki i dobrej kondycji zdrowotnej, zawód trenera personalnego jest idealnym pomysłem na karierę dla Ciebie.
To kurs dla osób aktywnych, które marzą o tym, by pracować w branży fitness. Nie wyobrażasz sobie pracy za biurkiem i chcesz mieć życie zawodowe pełne wrażeń? Jeżeli wszędzie Cię pełno, wypróbowałaś/eś już osobiście wszelkiego typu zajęć ruchowych i teraz marzysz o tym, by prowadzić je samodzielnie - jesteś w odpowiednim miejscu.
Dzięki nauce na naszym kursie będziesz w pełni przygotowany/a do prowadzenia treningów personalnych i zajęć fitness. Przejdziesz trening umiejętności interpersonalnych, aby jak najlepiej radzić sobie z klientami. Poznasz biomechanikę i fizjologię wysiłku, a także techniki i metodykę wykonywania ćwiczeń. Czeka na Ciebie masa zajęć praktycznych, np. z realizacji indywidualnej sesji treningowej z podopiecznym czy prowadzenią zajęć indywidualnych z fitnessu z wykorzystaniem muzyki.
Po ukończeniu kursu trenera personalnego z elementami fitness nie będziesz się nudzić - czeka Cię intensywne życie zawodowe! Pracę znajdziesz na pewno w klubach fitness, siłowniach, studiach tańca czy centrach promocji zdrowia. Zatrudnienia możesz szukać także w klubach sportowych czy ośrodkach sportu i rekreacji. Szansę na rozwój będziesz mieć także w ośrodkach rehabilitacyjnych, hotelach czy centrach animowania czasu wolnego. Możesz prowadzić także zajęcia w ramach własnej działalności gospodarczej.
Po ukończeniu kursu Trener personalny z elementami fitness będziesz znać:
Podstawy działalności gospodarczej (podstawy przedsiębiorczości)
Biomechanikę i fizjologię wysiłku
Metodykę ćwiczeń fitness
Techniki i metodykę wykonywania ćwiczeń
Po ukończeniu kursu Trener personalny z elementami fitness będziesz potrafić:
Skutecznie komunikować się z klientem
Opracowywać indywidualne programy treningowe
Prowadzić indywidualne sesje treningowe z podopiecznym
Prowadzić zajęcia indywidualne z fitnessu z wykorzystaniem muzyki
Prowadzić zajęcia grupowe fitness z wykorzystaniem muzyki
Prowadzić klienta przez prawidłowe wykonanie ćwiczeń siłowych, aerobowych, rozciągających i wyciszających
pełnoletność
Na kurs możesz zapisać się online lub stacjonarnie. Wejdź na stronę https://zak.edu.pl/zapisz-sie-online lub odwiedź nasz sekretariat. Pełną listę sekretariatów znajdziesz na: https://zak.edu.pl/kontakt